В ней подробно рассказано о тренировочных программах, диетах, добавках и восстановлении, которые используют в своих тренировочных стратегиях лучшие профессиональные бодибилдеры мира. Также в
книге приводится много рекомендаций и советов для начинающих атлетов.
«Эту книгу необходимо прочитать всем, кто имеет отношение к бодибилдингу, а тем более атлетам соревновательного уровня и их тренерам».
Александр Вишневский – многократный чемпион России, чемпион Европы, чемпион мира, профессионал IFBB
«ТИТАНЫ МАССЫ» - настольная книга для тех атлетов, которые хотят преуспеть в соревновательном бодибилдинге. Наиболее полная подборка тренировочных и диетических программ, а также множество советов и секретов от ведущих профессионалов мира. Настоятельно рекомендую».
Павел Кириленко – многократный чемпион России, абсолютный чемпион Европы, победитель «Арнольд Классик» среди любителей.
«Если хотите разобраться в профессиональном бодибилдинге, а тем более, если рассчитываете сделать карьеру в этом виде спорта очень советую вам прочесть книгу «ТИТАНЫ МАССЫ». Узнаете много нового и полезного»
Павел Ершов – вице - чемпион Европы, бронзовый призёр Чемпионата мира по бодибилдингу.
«Автором проделана воистину титаническая работа по подборке из различных разрозненных источников, посвящённых бодибилдингу информации, которая наиболее подробно раскрывает всю «кухню» подготовки профессиональных бодибилдеров - тренинг, питание, добавки, восстановление. «ТИТАНЫ МАССЫ» - книга, которая обязательно должна быть у каждого серьёзно тренирующегося атлета».
Владимир Курильчик – председатель федерации WFF-WBBF Республики Беларусь, судья международной категории по бодибилдингу.
«Грамотно составленная и отлично подготовленная книга. Я настоятельно рекомендую прочесть и изучить книгу «ТИТАНЫ МАССЫ» всем, кто интересуется бодибилдингом».
Дмитрий Коява - многократный абсолютный чемпион Республики Беларусь.
«ТИТАНЫ МАССЫ» - единственное в своём роде издание, в котором очень подробно рассказывается обо всех аспектах подготовки профессиональных бодибилдеров » Валентина Козловская – вице-чемпионка мира, профессионал WFF-WBBF.
|
